Jak to zmierzyć bez wagi...przelicznik

Zapożyczyłam ten przelicznik od  kotlet tv. Wiem, że jest bardzo wiarygodny.

Przyjmując, że szklanka ma 250 ml, 1 łyżeczka to 5 ml, a 1 łyżka to 15 ml

Płyny 

Mleko

• 1 szklanka = 250 ml
• 1 łyżka = 15 g
• 1 łyżeczka = 5 g

Olej

• 1 szklanka = 225 g
• 1 łyżka = 15 g
• 1 łyżeczka = 5 g

Śmietana 30% do ubijania

• 1 szklanka = 270 g
• 1 łyżka = 16 g
• 1 łyżeczka = 5 g

Śmietana 18%

• 1 szklanka = 230 g
• 1 łyżka = 12 g
• 1 łyżeczka = 4 g

Wino

• 1 szklanka = 250 ml
• 1 łyżka = 15 g
• 1 łyżeczka = 5 g

Mąki

Mąka pszenna (zwykła, jasna, typ 550)

• 1 szklanka =  170 g
• 1 łyżka = 10 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Mąka pszenna chlebowa (typ 750)

• 1 szklanka =  150 g
• 1 łyżka = 9 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Mąka pszenna razowa (typ 2000)

• 1 szklanka =  145 g
• 1 łyżka = 10 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Mąka żytnia chlebowa (typ 720)

• 1 szklanka =  145 g
• 1 łyżka = 9 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Mąka żytnia razowa (typ 2000)

• 1 szklanka =  120 g
• 1 łyżka = 8 g
• 1 łyżeczka = ~3 g

Mąka orkiszowa razowa (typ 2000)

• 1 szklanka =  150 g
• 1 łyżka = 9 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Mąka ziemniaczana

• 1 szklanka =  200 g
• 1 łyżka = 12 g
• 1 łyżeczka = 4 g

Cukier itp.

Cukier

• 1 szklanka =  240 g
• 1 łyżka = 14 g
• 1 łyżeczka = 5 g

Cukier puder

• 1 szklanka =  170 g
• 1 łyżka = 12 g
• 1 łyżeczka = 4 g

Inne

Otręby pszenne

• 1 szklanka =  105 g
• 1 łyżka = 10 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Mak suchy

• 1 szklanka =  160 g
• 1 łyżka = 10 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Kakao gorzkie

• 1 łyżka = 8 g
• 1 łyżeczka = 3 g

Wiórki kokosowe

• 1 szklanka = 115 g
• 1 łyżka = 8 g

Kasza manna

• 1 szklanka =  190 g
• 1 łyżka = 12 g
• 1 łyżeczka = 4 g

Bułka tarta

• 1 szklanka = 150 g
• 1 łyżka = 8 g

Ryż suchy

• 1 szklanka = 225 g
• 1 łyżka = 14 g

Sól

• 1 łyżka =19 g
• 1 łyżeczka = 7 g

Żelatyna

• 1 łyżka = 10 g
• 1 łyżeczka = 3 g